Descripción
- Es bueno para el cerebro. Contiene flavonol, un antioxidante que favorece la conectividad neuronal
- Es un antiinflamatorio natural. Actúa sobre enzimas inflamatorias como la ciclo-oxigenasa (COX2)
- Ayuda a combatir el estrés. Contiene muchas vitaminas del grupo B, muy efectivas para relajar el sistema nervioso
- Mejora las digestiones. Ayuda a mejorar el PH del estómago y combatir los reflujos.
- Ayuda a perder peso. Es un alimento con pocas calorías y un alto contenido en agua, lo que le otorga efectos diuréticos.
- Protege el corazón y previene la hipertensión. Contiene potasio, mineral que regula la presión arterial.
- Estimula el sistema inmunitario. Su contenido en vitamina C contribuye a un mejor funcionamiento de las defensas naturales del organismo.
- Tiene efectos protectores frente a ciertos tipos de cáncer. El pepino contiene lignanos-fuente de los fitoestrógenos- que ayudan a prevenir el cáncer de mama y de colon entre otros.
