Descripción
El Maní o también llamado Cacahuate, es una legumbre de múltiples beneficios, entre ellos es que aporta ácidos grasos insaturados, que ayudan a incrementar el colesterol bueno en el cuerpo, además de ser una buena fuente de energía y tener varias vitaminas y minerales importantes para el cuerpo. Disfrútalas con un toque de sal.
